Bile bercakap tentang Zinc, ramai yang tak tahu bahawa Zinc sangat
penting utk kesihatan badan. Selain dari vitamin-vitamin, mineral
seperti zinc, boron, magnesium, kalsium, zat besi dan lain2 mineral juga
memainkan peranan penting dalam kesihatan badan.
ZINC merupakan mineral yang perlu ada dalam setiap sel tubuh kita. Ia
merangsang tindakan bagi 100 enzim iaitu bahan-bahan yang menggalakkan
reaksi-reaksi biokimia dalam tubuh kita.
ZINC merupakan faktor dalam memelihara kesihatan yang baik dan membantu dalam memetobalismekan karbohidrat, lemak dan protein.
Sumber Zinc boleh diperolehi daripada:
1. Daging
Tiga oz daging menyediakan sekitar 40% atau lebih zinc dari dos harian yang dicadangkan. Daging yang dimaksud termasuk diantaranya adalah daging panggang, dan daging rebus.
Tiga oz daging menyediakan sekitar 40% atau lebih zinc dari dos harian yang dicadangkan. Daging yang dimaksud termasuk diantaranya adalah daging panggang, dan daging rebus.
2. Makanan Laut (Seafood)
Tiram merupakan sumber makanan yang mengandung zinc paling tinggi.
Seafood lain menyediakan setidaknya 10 persen per tiga ons termasuk
kerang, lobster, ikan, dan daging kepiting.Zinc sering hilang selama
proses memasak. Untuk mempertahankan kandungan zinc, masak makanan
dengan air sesedikit mungkin dan dalam waktu sesingkat mungkin.
3. Produk Susu
Beberapa makanan dari produk susu merupakan sumber zinc yang baik. Delapan ons yogurt dan 1/2 cangkir keju ricotta mengandung setidaknya 10 persen dari jumlah harian yang disarankan.Keju Swiss, keju Gouda, dan susu juga mengandung zinc.
Beberapa makanan dari produk susu merupakan sumber zinc yang baik. Delapan ons yogurt dan 1/2 cangkir keju ricotta mengandung setidaknya 10 persen dari jumlah harian yang disarankan.Keju Swiss, keju Gouda, dan susu juga mengandung zinc.
4. Biji-bijian dan Kacang-kacangan
Tepung gandum utuh merupakan sumber zinc yang baik. Cereal kering yang
telah difortifikasi biasanya berisi setidaknya 10 persen zinc dari
jumlah yang direkomendasikan. Biji Labu, kacang almond, kacang mete, dan
biji bunga matahari merupakan sumber zinc yang juga baik.
Meskipun zinc yang ditemukan di kacang-kacangan tidak seperti yang
ditemukan dalam daging, kacang-kacangan masih menyediakan jumlah yang
cukup dan merupakan sumber zinc yang penting terutama untuk vegetarian.
Pilihan sumber zinc yang baik dari kacang-kacangan adalah black eyed
peas, kacang lima, kacang pinto, kacang kedelai, tempe, dan tauhu.
Zinc Complex Shaklee
Dirumus dari zinc glukonat semulajadi bergabung dengan nutrien
semulajadi yang lain seperti kalsium dan serbuk alfalfa untuk
menghasilkan zinc yang mudah untuk diserap oleh tubuh kita.Zinc sesuai
untuk pengambilan jangka panjang.Ianya berkesan dalam mengeluarkan logam
toksin seperti kadmium dan plumbum dari tubuh.
Nutrition Fact:
Sebiji Zinc Shaklee membekalkan 15mg (100%) keperluan harian dan 115mg Calcium (12% daripada keperluan harian). dan oh ya Zinc bukan sahaja membantu menguatkan kutikel rambut tetapi ia dapat meningkatkan daya ingatan dan tempoh penumpuan*
Sebiji Zinc Shaklee membekalkan 15mg (100%) keperluan harian dan 115mg Calcium (12% daripada keperluan harian). dan oh ya Zinc bukan sahaja membantu menguatkan kutikel rambut tetapi ia dapat meningkatkan daya ingatan dan tempoh penumpuan*
Testimoni Pengguna Zinc Complex Shaklee:
****************************************
Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang bermutu tinggi ini, saya adalah wakil pengedar sah anda. Anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.
H/P: 019-3131 395 atau
Email: ummudd80@gmail.com atau
FB : Hafiza Halim
No comments:
Post a Comment