Seperti
yang kita sedia maklum, penyakit lelah/asma ini mungkin berpunca
daripada keturunan dan persekitaran yang berhabuk. Salah satu petua yang
dapat opah kongsikan dengan cucu-cucu sekalian adalah dengan
menggunakan susu kambing yang juga minuman kegemaran Rasulullah SAW.
Ambil 1 gelas susu kambing setiap pagi dan amalkan sehingga lelah
beransur pulih. Selain itu, aktiviti berenang juga adalah satu senaman
yang terbaik untuk pesakit lelah/asma.
Wallahua'alam..
Kredit To : Mrs. Gold
No comments:
Post a Comment