Setelah sekian lama melayari
bahtera kehidupan berumahtangga terdetik dalam sanubari teringin untuk
menimang cahayamata sebagai penyeri kehidupan. Tetapi setelah tahun demi
tahun, masih lagi belum mendapat rezeki. Mulalah mencari dimanakah
silapnya. Siapakah yang tidak subur?
Punca masalah kesuburan biasanya
dikaitkan dengan kaum wanita. Tetapi tahukah anda menurut kajian,
masalah kesuburan juga melibatkan kaum lelaki. Lelaki menyumbang 30
peratus kepada masalah ini iaitu sama dengan wanita. 25 peratus adalah
kombinasi lelaki dan wanita. 10 peratus adalah faktor yang tak dapat
diketahui dan 5 peratus adalah faktor-faktor
lain.
Sekarang kita sudah mengetahui hakikat
sebenarnya. Pihak lelaki juga berpotensi menjadi punca masalah
kesuburan. Walaupun begitu, usaha perlu dilakukan oleh kedua-dua pihak
untuk bersama-sama berusaha untuk mendapatkan zuriat. Dalam konteks ini,
kita akan membincangkan berkaitan punca permasalahan ini dikalangan
lelaki. Lazimnya, lelaki yang mengalami tidak subur ini dikesan berpunca
kerana 3 faktor utama iaitu hormon, sperma dan alat sulit.
Punca Penyebab Masalah Kesuburan
- Pra-testikular iaitu hormon terganggu mengakibatkan testis tidak teransang dan bermasalah menghasilkan sperma.
- Testikular iaitu sperma yang sihat tidak dapat dihasilkan berpunca dari sel yang rosak.
- Post testikular iaitu gagal berejakulasi walaupun berupaya menghasilkan sperma yang normal.
Sperma lelaki ini berpotensi untuk dipengaruhi oleh unsur alam
seperti tubuh terdedah kepada cuaca panas yang berlebihan mahu pun bahan
kimia yang mempunyai kadar toksik yang tinggi. Justeru, bagi memastikan
tahap kesuburan adalah normal, lelaki di luar sana dinasihatkan untuk
beraktiviti seperti menunggang basikal atau duduk di atas kerusi dalam
tempoh masa yang lama. Memakai seluar dalam yang sendat dan ketat atau
pun meletakkan laptop di atas peha anda iaitu kawasan yang berdekatan
dengan organ pembiakan lelaki. Penting juga untuk memberhentikan tabiat
merokok dan menghindarkan diri dari duduk dalam sauna, mandi air panas
dan sebagainya.
Bahan toksik seperti racun seranggan dan pengambilan minuman keras
juga perlu dielakkan. Apatah lagi aktiviti yang tidak bermoral seperti
penyalahgunaan dadah seperti marijuana, ganja mahu pun tembakau! Semua
ini akan menjejaskan kualiti dan kuantiti sperma lelaki. Malah dadah
seperti marijuana berpotensi menyebabkan pergerakan sperma perlahan dan
sperma hilang bentuk! Terjejasnya kualiti dan kuantiti sperma yang
dihasilkan tubuh merendahkan lagi kebarangkalian untuk memperoleh
cahayamata.
Tahap estrogen dan testosteron dalam tubuh seorang lelaki itu juga
perlu normal. Untuk itu adalah penting untuk mengekalkan berat badan
yang unggul mengikut BMI yang ditetapkan. Pengurusan stress yang baik
juga perlu dengan melakukan aktiviti senaman kerana stress boleh
menyebabkan masalah tidak subur kerana hormon yang tidak stabil.
Tingkatkan Kesuburan Dan Paras Testosteron Anda!
Bagaimana anda ingin mengatasi masalah kesuburan di kalangan lelaki ini?
Caranya adalah dengan meningkatkan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh seorang lelaki iaitu Zink dan Vitamin E.
Tubuh manusia tidak dapat menyimpan zink secara semula jadi. Justeru
adalah mustahak untuk memastikan anda mendapat cukup zink dalam diet
harian anda. Dos yang disarankan sehari bagi lelaki ialah 11 miligram
dan bagi wanita ialah 8 miligram. Zink boleh didapati dalam banyak
makanan yang popular, termasuk daging dan ayam, serta tiram, kacang,
kacang, ketam, udang, biji-bijian, bijirin sarapan diperkuat dan produk
tenusu.
Atau pun anda disarankan untuk mengambil suplemen Zink Complex Shaklee. Sebiji Zink Complex Shaklee membekalkan
15mg (100%) keperluan harian dan 115mg Calcium (12% daripada keperluan
harian). Jadi anda tidak perlu risau lagi dengan pengambilan zink harian
anda kerana sebiji zink sudah dapat memenuhi keperluan seharian yang
diperlukan tubuh.
Zink sangat mempengaruhi seorang lelaki dari aspek kesuburan, nafsu seks dan jangka hayat kesihatan seksual. Zink
juga penting untuk pengeluaran sperma dan mengelakkan dari masalah
jumlah air mani menurun dan tahap testosteron yang rendah. Jadi jika
anda sedang bersiap sedia untuk memulakan sebuah keluarga, zink tambahan
boleh membantu meningkatkan kesuburan anda.
Vitamin E
adalah vitamin kesuburan untuk lelaki. Vitamin E atau juga dikenali
dengan nama Vitamin Cinta diperlukan oleh lelaki maskulin untuk
meningkatkan kesuburan. Satu kajian telah dilakukan pada tahun 1922
menunjukkan bahawa tikus yang diberi diet TANPA Vitamin E menjadi tidak
subur dan tidak dapat membiak. Namun, sebaik sahaja mereka telah
diberikan minyak gandum (kaya dengan vitamin E) sebagai sebahagian
daripada diet mereka, masalah kesuburan tikus tersebut dapat dipulihkan.
Hari ini, kajian menunjukkan vitamin E
adalah penting dalam melindungi dan meningkatkan kesihatan sel tubuh.
Setiap bahagian tubuh manusia terdiri daripada berjuta-juta sel,
termasuklah organ-organ pembiakan, telur dan sperma.
Teruskan
berusaha tanpa mengalah! Anda adalah pemenang! Anak adalah penyeri
rumahtangga dan pengerat kasih sayang suami isteri. Justeru, jangan
mudah menyerah kalah sebelum anda mencuba dan terus mencuba. Usahalah
selagi terdaya demi zuriat yang akan menjadi legasi kepada keturunan
anda.
Baca tentang:
Hubungi saya sekarang untuk konsultasi premium dan tawaran menarik. Kredit To :Adilah Manaf
****************************************Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang bermutu tinggi ini, saya adalah wakil pengedar sah anda. Anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.
H/P: 019-3131 395 atau
Email: ummudd80@gmail.com atau
FB : Hafiza Halim
No comments:
Post a Comment